弯道快才是真的快！参训者需有一定骑行经验！

本次冷酷骑行大课堂内容——连续发卡弯训练

发卡弯训练：四连弯上坡踩踏效率练习，连续回头弯练习，弯道走线，弯道控速……

适合车辆：公路车、山地车

骑行路段：锦江绿道天鹅湖公园---青龙湖路段！大约15公里！

参加课堂的选手请注意提前检查车辆刹车制动是否有问题，轮胎是否有气。头盔为强制装备，建议带手套！